HOLISTIC WELLNESS FESTIVAL-MAY 2022

Έχουμε αναρωτηθεί άραγε τι θα συμβεί, αν αρχίσουμε να συμπεριφερόμαστε στον εαυτό μας με συμπόνια και αγάπη; Αν του δώσουμε φροντίδα, αποδοχή και καλοσύνη άνευ όρων; Αν μπορέσουμε  να του κρατήσουμε το χέρι στοργικά κάθε φορά που συναισθήματα όπως η ματαίωση, η θλίψη και η απώλεια τον κατακλύζουν; Το να είμαστε συμπονετικοί με τον εαυτό μας, μάς επιτρέπει να αγκαλιάσουμε τη ζωή μας ολοκληρωτικά, να ανταποκρινόμαστε με καλοσύνη …

Ζήνα Σιδερίδου| Self-Compassion – Αγκαλιάζω το φως και το σκοτάδι μέσα μου Διαβάστε Περισσότερα »

Τι θα συμβεί σε αυτή τη διαδικτυακή συνάντηση: Μέσα από διάφορες τεχνικές θεάτρου, γελωτοθεραπείας και οραματισμού, θα έχουμε την ευκαιρία να ξυπνήσουμε το εσωτερικό μας παιδί και να μοιραστούμε συναισθήματα χαράς. Θα μάθουμε ή θα θυμηθούμε εργαλεία  όπου θα μπορέσουμε να τα εντάξουμε στην καθημερινότητα μας. Μένουμε  ενεργοί στη χαρά και στην απόλαυση , όπως …

Ελευθερία Σικινιώτη | Εύκολα tips για το μικρό παιδί που κρύβεις μέσα σου! Διαβάστε Περισσότερα »

Βιογραφικό O Μάριος Μιχαήλ είναι συγγραφέας του βιβλίου με τίτλο << Η Ανάσταση μέσα από τον Γολγοθά των σπάνιων παθήσεων>>, το οποίο εκδόθηκε από τον εκδοτικό οίκο Ευγνώμων στην Κύπρο και με τίτλο <<Μετά τον Γολγοθά η Ανάσταση>> από τον Σύνδεσμο Πολιτισμού Ελλάδας Κύπρου (ΣΠΕΚ) και εθελοντής Life – Μιnd Coach, μέλος του ΕΜCC Cyprus από …

Μάριος Μιχαήλ | Aνάλαβε 100 % την ευθύνη για τη ζωή σου με τη δύναμη του μυαλού Διαβάστε Περισσότερα »

Η ενεργή συμβολή μου ως θεραπεύτρια είναι να σας δώσω την κατάλληλη υποστήριξη και καθοδήγηση, ώστε να αναδείξετε τις δεξιότητες, τις ικανότητες και την δημιουργικότητα που κρύβετε μέσα σας. Ανακαλύψτε λοιπόν τον αληθινό, υπέροχο εαυτό σας σε μια συγκλονιστική εμπειρία στον χώρο της ίασης. Βιογραφικό Ονομάζομαι Ελισάβετ Μάμα και είμαι πιστοποιημένη Ενεργειακή θεραπεύτρια από το …

Ελισάβετ Μάμα | Κβαντική Θεραπεία Διαβάστε Περισσότερα »

Ζούμε σε μία συναρπαστική εποχή, γεμάτη προκλήσεις και θαύματα. Έχει έρθει η κατάλληλη στιγμή να αλλάξουμε όλα όσα χρειάζεται για να κάνουμε τη Γη τον πλανήτη της Χαράς. Έχει έρθει η ώρα να επιστρέψουμε στον Παράδεισο έχοντας κατακτήσει τη γνώση της απώλειας, της αποσύνδεσης, του πολέμου, της φρίκης, της απληστίας. Έχει έρθει η ώρα να …

Γεωργία Φραγκάκη | Από το Χάος – Άγχος στην Αρμονία! Διαβάστε Περισσότερα »

Η Τριαδικότητα διέπει, αφανώς, την πνευματική μας ζωή. Πέρα από την γνωστή σε όλους μας απόδοση της ως Πατήρ, Υιός και Άγιο Πνεύμα, η Τριαδικότητα συνδέεται και με την δυτική εσωτερική παράδοση. Στην συζήτηση μας θα συσχετίσουμε την κλασική έννοια της Τριαδικότητας, με τις ιδιότητες και ποιότητες που χρειάζεται να αναπτύξει η προσωπικότητα μας ώστε …

Λεωνίδας Φλεβαράκης | Η θεραπευτική φύση της Τριαδικότητας Διαβάστε Περισσότερα »

Όλοι συμφωνούν ότι τα συμπληρώματα βιταμινών μπορούν να βοηθήσουν σε περιπτώσεις μη ισορροπημένης διατροφής και να είναι πραγματικά ωφέλιμα για τον οργανισμό μας. Πότε όμως θα πρέπει να παίρνει κάποιος  τις βιταμίνες για να είναι αποτελεσματικές, πριν ή μετά το φαγητό; Ποιες βιταμίνες δεν πρέπει να λαμβάνονται μαζί και ποιες είναι καλύτερα να τις παίρνετε …

Ελένη Μακρίδου | Τι ώρα να παίρνεις τις βιταμίνες; Πριν ή μετά το φαγητό; Διαβάστε Περισσότερα »

Η yoga είναι υπέροχη όταν είσαι στο παρόν! Τα αποτυπώματά της αισθητά σε όλα τα επίπεδα. Ελάτε να τη βιώσουμε παρέα.   Βιογραφικό       Ονομάζομαι Μαρία Γεωργοπούλου και είμαι πτυχιούχος του τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Παν/μίου Αθηνών. Έχω εμπειρία στον σχεδιασμό εξατομικευμένων προγραμμάτων σωματικής άσκησης με σκοπό την αυτοβελτίωση των …

Μαρία Γεωργοπούλου | Yoga για όλους Διαβάστε Περισσότερα »

Πολλές φορές κοιτάζουμε τον εαυτό μας στον καθρέφτη κρίνοντας και απορρίπτοντας τον , γεμίζοντας ακόμη παραπάνω τύψεις και ενοχές , προκαλώντας του έτσι πόνο , θλίψη ίσως και θυμό. Μήπως ήρθε η ώρα αυτό να αλλάξει; Μήπως ήρθε η ώρα να δούμε , αποδεχτούμε και να αγαπήσουμε τον εαυτό μας όπως ακριβώς είναι; Μήπως ήρθε …

Ξανθή Τσιούκα | Αγάπα τον εαυτό σου μέσω της Tantra Διαβάστε Περισσότερα »

Στη παρουσίαση μου θα μάθουμε τι είναι το Gua Sha, που εφαρμόζεται, τεχνικές εφαρμογής, ποια είναι τα οφέλη και γιατί πρέπει να το βάλουμε στη καθημερινότητα μας. Βιογραφικό   Είμαι η Γιάννα Γεωργίου και είμαι από τη Λεμεσό της Κύπρου. Είμαι αισθητικός και εξασκώ την αισθητική στο δικό μου χώρο τα τελευταία 30 χρόνια. Έχω …

Γιάννα Γεωργίου | Μασάζ GUA SHA Διαβάστε Περισσότερα »